إختبار يحدد إحتمالية إصابتك بمرض السكري

كما يمكنك الحصول على "دورة مجانية" من د.دايت حول الوقاية والنظام الغذائي المناسب لمرض السكري

اختبار احتمالية الإصابة بمرض السكري

الإبلاغ عن وزنك الزائد

{{childStep}} من 9

هل أصيب أحد من أفراد عائلتك المقربة سابقاً بمرض السكري ؟ ( أب - أم - أخت - أخ )

يمكن أن يلعب التاريخ العائلي لمرض السكري دورًا في خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.

يرجى تحديد أحد الخيارات

هل تم تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم من قبل؟

يساهم ارتفاع ضغط الدم في التعرض لخطر الإصابة بداء السكري من النوع 2.

يرجى تحديد أحد الخيارات

كم عمرك؟

كلما تقدمت في العمر ، زاد خطر إصابتك بداء السكري من النوع 2.

يجب أن يكون العمر بين 12 الی 70

هل تمارس الرياضة يومياً؟

من الممكن لقلة الأنشطة الرياضية أن تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.

يرجى تحديد أحد الخيارات

اختر جنسك

تشير الإحصاءات إلى أن الرجال يعانون من مرض السكري أكثر من النساء.

يرجى تحديد أحد الخيارات

هل سبق لكِ أن أصبتِ بسكري الحمل؟

سكري الحمل هو نوع من مرض السكري يتطور أثناء الحمل ويختفي بعد الولادة . النساء المصابات بسكري الحمل أكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع 2.

يرجى تحديد أحد الخيارات

كم طولك؟

يجب أن يكون الطول بين 100 الی 230

كم يبلغ وزنك؟

يجب أن يكون الوزن بين 20 الی 200

لتلقي نتائج الإختبار وتحميل الدورة المجانية ، يرجى إدخال رقم الواتس اب

احتمالية إصابتك بداء السكري من النوع 2 هي {{questionResult.percent}}%

بناءً على نتيجة الاختبار ، فإن احتمال إصابتك بداء السكري من النوع 2 منخفض.

تساعد هذه العادات في الوقاية من مرض السكري من النوع 2:

  • احصل على 150 دقيقة على الأقل من النشاط البدني أسبوعيًا
  • حافظ على وزنك في النطاق الصحي
  • تناول الأطعمة الصحية ، بما في ذلك الفواكه والخضروات
  • اشرب المزيد من الماء وقلل من العصائر والمشروبات المحلاة
  • ابتعد عن التدخين

احتمالية إصابتك بداء السكري من النوع 2 هي {{questionResult.percent}}%

بناءً على نتيجة الاختبار ، هناك احتمال كبير بأن تكون مصابًا بمرض السكري من النوع 2 ، تأكد من زيارة الطبيب في أقرب وقت ممكن و انتظر اتصال من الخبراء لتلقي التعليمات حول هذا الموضوع.